Kalite Haberler

Karpuz ve Diyet

Kalite Haberler

Karpuz Yiyerek Zayıflama Karpuz her meyve gibi içerisinde şeker barındırıyor. Bu nedenle karpuzu az miktarda tüketmek vücut için pek çok fayda sağlarken, fazla tüketilen her meyve gibi karpuz da şeker oranı nedeniyle kilo almaya neden olabiliyor. Kan şekerinde dalgalanmalara...

Devamını Oku

Magnezyum Eksikliği Nedenleri ve Doğal Beslenme

Kalite Haberler

Magnezyum Eksikliği Nedir? Hipomagnezemi olarak da bilinen magnezyum eksikliği, sıklıkla gözden kaçan bir sağlık problemidir. Bazı durumlarda, belirgin belirtiler çoğunlukla düzeyleriniz ciddi ölçüde düşük olana kadar ortaya çıkmadığından dolayı, magnezyum eksikliği tanısı hemen konulamayabilir. Vücudun tüm işlevlerini eksiksiz bir...

Devamını Oku

Lezzetli Tarifler

Kalite Haberler

Körpe Ispanak Salatası,Arpacık Soğan, Sarımsaklı Kıtır Ekmek ile Körpe Ispanak Salatası,Arpacık Soğan, Sarımsaklı Kıtır Ekmek ile Malzemeler (1 kişilik) 750 gr körpe ıspanak yaprağı 7-8 adet arpacık soğan 5 cl kırmızı şarap...

Devamını Oku

Aşk İçin Değişmek Doğru mu?

Kalite Haberler

Tebrik ederiz, uzun zamandır etkilendiğiniz erkekle artık resmen berabersiniz. Sizi el üstünde tutuyor, duygularınız karşılıklı, tek bir konu dışında her şey neredeyse mükemmel. Her gülün dikeni olduğu gibi ilişkilerde de zaman zaman bazı pürüzler ortaya çıkar. Erkekler hoşnut olmadıkları konuları çoğu zaman...

Devamını Oku

Dent Glow Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniği İzmir de Açılıyor

Kalite Haberler

Daha İyi Bir Gülüş İçin Dent Glow Dent Glow Ağız ve Diş Sağlığı Polikliniğinin kurucusu Dt. Gürkan Metin ve uzman kadrosu, 5 ünit ile İzmir Bayraklı Park Office'de hizmet vermeye başlayacak. Dent Glow Ağız ve Diş...

Devamını Oku

Yüzdeki Minik Yağ Bezelerinden Kurtulmak için Neler Yapılmalı?

Kalite Haberler

Minik Yağ Bezelerinin Tedavisi Ciltte çok sayıda ve küçük küçük meydana gelen yağ bezelerine milla adı verilmektedir. Bu tür yağ bezeleri kadınların makyaj yaparken rahatsız olduğu bir konudur. Yüzde özellikle alın, üst yanak ve göz çevresi gibi yerlerde...

Devamını Oku

Nasıl Bir Annesiniz?

Kalite Haberler

Nasıl Bir Annesiniz? Genetik şifrelerimiz ve anne babamızın çocuklukta bize tutumları kişiliğimizi oluştururken bizim kişiliğimiz de, çocuğumuzun kişiliğini etkiliyor. Kadın olmanın hiç kuşkusuz en muhteşem duygularından biri olan "annelik”, kişiliğimizin belirgin özelliklerini de ortaya çıkarıyor. Kimi anne vardır çocuğunu...

Devamını Oku

Hangi Tencerede Yemek Yapmak Sağlıklı

Kalite Haberler

Piyasada pek çok tencere, tava çeşidi mevcuttur. Peki bunlardan hangisi en güvenlidir? Uzmanlar en sağlıklı tencerenin çelikten, camdan ve topraktan yapılan tencere, tava olduğunu bildirmektedir. Tencereler, mutfakların olmazsa olmazıdır. Bu eşyalar gıdalarla doğrudan temas halindedir ve ısıya direkt olarak...

Devamını Oku

Fit bir Görünüm için 10 Kural

Kalite Haberler

Sağlıklı beslenebilmek ve sağlıklı yaşayabilmek için 10 altın kural Beslenmenizden zevk alın.Beslenmenizde çeşitliliğe özen gösterin.Beslenmenizde tam tahıllara yeterince yer verin.Bol miktarda sebze ve meyve yiyin.Yağ tüketimini azaltın.Şeker ve şekerli besinleri çok sık tüketmeyin.Daha az tuz tüketin.Bol su için.Hareketli olun,...

Devamını Oku

Sinirlerinize Dikkat Edin

Kalite Haberler

Sinir Sisteminize İyi Bakın Sinir sistemi solunumunuzu ve hareketlerinizi kontrol etmekten sindirime, vücut sıcaklığını düzenlemeye kadar birçok etkisi vardır. Sinir sistemine iyi gelen birçok besin kaynağı bulunuyor. Sinir sistemindeki problemler B6 ve B12 vitaminlerinin eksiklikleri nedeniyle ortaya çıkabilir. Sinir...

Devamını Oku

Devamını yükle

Doğum Günü Mesajlarları

Kalite Haberler

Doğum Günü Mesajları Doğum günlerinin, insanların hayatındaki en değerli günlerden birisi olarak kabul ediliyor. Doğum gününü kutlamayan, umursamaz görünen insanlar bile aslında içten içe sevdiklerinden özellikle hayatlarında özel olan kişilerin doğum gününü hatırlayıp kutlamasını bekliyor. Bazı insanlar doğum günlerini...

Devamını Oku

Sokakta Satılan Şam tatlısı (Şambali) Nasıl Yapılır?

Kalite Haberler

Şambali Tatlısı Tarifi Şambaba tatlısı olarak bilinen şambali tatlısı oldukça severek tüketilen bir tatlıdır. Yoğun kıvamlı, şerbetli bir tatlı olup çoğunlukla sokak satıcılarının arabalarında dilimler halinde satılmaktadır. Suriye'nin Şam şehrine ait bir tatlı olan Şambali tatlısı ülkemizde en...

Devamını Oku

Erkeklerin İlişkideki 4 Gerçeği

Kalite Haberler

Erkekler gizemlidir, Gitar çalarlar, beklemediğiniz bir anda gereksiz bir espri yapıp, keyfinizi kaçırırlar. En kötü yanları da duygularıyla ilgili tam bir kapalı kutu olmalarıdır. işte erkekler hakkında bilmeniz gereken birkaç önemli kural.. İlişki Kuralı 1-Birlikte Takılmanız ilişkiniz Olduğunu...

Devamını Oku

Evde Minyatür Limon Ağacı Nasıl Yetiştirilir

Kalite Haberler

Son zamanlarda evlerde, iş yerlerinde limon ağacı yetiştirmek moda oldu. Limon ağacı hem görsel bir şenliktir hem de limon ağacı yetiştirerek kendi limonunuzu kendiniz yetiştirebilirsiniz. Limon ağacı bakımı kolaydır. https://www.youtube.com/watch?v=54d7pSxHCBM Limon Ağacının...

Devamını Oku

Hep Geç Kalanlara

Kalite Haberler

Dakik olmak herkesin harcı değil. Neden geç kalırız? Beklenen kişi olmak nasıl bir duygu? Psikanalist Jean-Pierre Winter geç kalmanın birden çok anlama geldiğini söylüyor. Geciken insanların ortak noktası beklendikleri ortamda odak noktası olmaları. "Beklenen kişi, ortamdaki eksikliğiyle ilginin merkezi...

Devamını Oku

TOGG Türkiye’nin Otomobili

Kalite Haberler

TOGG TOGG'un açılımı: Türkiye'nin Otomobili Girişim Grubu Sanayi ve Ticaret A.Ş.'dir.Türkiye'de yerli otomobil üretebilmek için birlikte çalışma kararı alan şirket ve kuruluşlar Kasım 2017'de açıklandı. Bu amaçla Anadolu Grubu (%19), BMC (%19), Kök...

Devamını Oku

Hasankeyf Yok Ediliyor

Kalite Haberler

Yapımı büyük ölçüde tamamlanan Ilısu Barajı nedeniyle sular altında kalacak Hasankeyf’te kayalar düşürülmeye başlandı. Anadolu, Dicle Vadisi’nin doğal ve kültürel hazinelerle bezeli tarihi şehrini kaybediyor. Batman’ın Hasankeyf ilçesinin mücadelesi yarım asırlık geçmişe sahip. Tarihi 12 bin yıl önceye giden, nice akınlara,...

Devamını Oku

Afrika Hakkında Herşey

Kalite Haberler

Afrika Hakkında Herşey Afrika 1 milyarın üstündeki nüfusu, doğal kaynakları ve insanlığın başlangıcına dayanan tarihi ile 2. büyük kara kıtadır. Hem nüfus hem de yüzölçümü bakımından dünyanın 2. büyük kıtasıdır. Hem nüfus hem de yüzölçümü...

Devamını Oku

Günde İki Bardak Çay İçiyorsanız Dikkat!!!

Kalite Haberler

Dünyada günlük ortalama kişi başı çay tüketimi 120 ml'dir. Çay; siyah çay, yeşil çay, oolong çayı, beyaz çay ve kırmızı çay olarak beş çeşittir. Çayın vücutta birçok önemli işlevi vardır. Özellikle içeriğindeki flavonoidler güçlü antioksidan etki göstererek bazı oksidatif olan enzimleri yok...

Devamını Oku

Kapadokya’da Kış Vakti

Kalite Haberler

Kapadokya Kapadokya İç Anadolu bölgemizin Nevşehir ilinde bulunmaktadır. İstanbuldan karayolu ile 7-8 saat (tuz gölü görülmeye değer) veya havayoluyla Kayseri’ye iniş ve Kapadokya’ya geliş toplam 2 saat. Dünyanın en eski ve doğal yerleşim bölgelerinden olan Peri Bacalarını...

Devamını Oku

Devamını yükle

Nish İstanbul Residence B Blok Bahçelievler / İstanbul / TURKEY

0850 317 63 41

info@kalitehaberler.com