Hepimiz fit görünmek ve ideal kiloda kalarak sağlıklı bir hayat sürmek isteriz. Bu noktada karşımıza çıkan en büyük engellerden biri göbek bölgemizde birikmiş olan yağlardır.
Göbek çevresindeki bu yağlardan doğal yöntemlerle kurtulmak mümkündür. Yazımızda göbek eriten kür tarifleri bulunmaktadır.
Göbek Eriten Yoğurt Kürü Tarifi
Malzemeler
- 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
- Yarım limon suyu
- 1 çay kaşığı pul biber
Hazırlanışı
Malzemelerin hepsini karıştırın ve uyumadan 30 dakika önce tüketin. Buna birkaç hafta boyunca her gün devam edin. Yoğurt kürü gücünü pul biberden almaktadır. Pul biber metabolizmanın bütün gece aktif kalmasını sağlamaktadır. Limon ise yağ yakımını kolaylaştırmaktadır. Bu malzemeler yoğurt ile bir araya geldiğinde göbek yağlarının pek de şansı kalmayacaktır! Bu kür en az 1 ay tatbik edilmelidir. 1 ay sonra ara verilir.
Göbek Eriten Maden Suyu Kürü Tarifi
Malzemeler
- 1 şişe maden suyu
- Yarım su bardağı yağsız yoğurt
- 2 yemek kaşığı limon suyu
- Yarım çay kaşığı nane
Hazırlanışı
Bir kaba yarım su bardağı kadar yağsız yoğurt ekleyip çırpın. Ardından bir şişe maden suyunu dökün ve yeniden çırpın. Sonra iki yemek kaşığı limon ilave edip yarım çay kaşığı nane ekleyin. Güzelce karıştırıp bardağa doldurun ve tüketin. Bu sodalı yoğurt kürü istenildiği kadar uygulanabilir. 2 hafta uygularsanız göbek bölgenizdeki incelmeyi fark edeceksiniz. Ayrıca maden suyu yoğurt kürü bağırsaklarınızı düzenleyecektir. Bu karışımla hem yağlarınızdan kurtularak göbeğinizi eriteceksiniz, hem de bağırsaklarınız harekete geçeceği için kabızlık sorunu yaşamayacaksınız. Sabah kahvaltı etmeden yarım saat önce ve bir de uyumadan 2 saat önce birer su bardağı içmelisiniz.
Göbek Eriten Keten Tohumu Kürü Tarifi
Malzemeleri
- 1 tatlı kaşığı keten tohumu
- 1 tatlı kaşığı sumak
- 3 yemek kaşığı yarım yağlı yoğurt
Hazırlanışı
Bir tatlı kaşığı sumak ile bir tatlı kaşığı keten tohumunu 3 kaşık yoğurtla karıştırın. Bunu sabah ve akşam yatmadan evvel olmak üzere günde 2 kere tüketin.
Göbek ve Basen Eriten Kür Tarifi
Malzemeler
- 2 tatlı kaşığı elma sirkesi
- 1 su bardağı taze greyfurt suyu yada ılık su
- 1 çay kaşığı bal
Hazırlanışı
Malzemelerin hepsini karıştıralım. Elde ettiğimiz karışımı sabah, öğle ve akşam yemeklerinin 20-30 dakika öncesinde aç karnımıza yavaş yavaş içelim. Bu kür 15-20 gün uygulanmalıdır. Bel çevresinde, basenlerde ve göbek bölgesinde biriken inatçı yağları yok edecektir.
Göbek Eriten Detoks Suyu Kürü Tarifi
Malzemeler
1 litre su
1 tane çubuk tarçın
1 tane limon (Dilimlenmiş)
3 dilim taze zencefil
Hazırlanışı
Bütün malzemeler bir sürahiye koyulur ve üzerine su doldurulur. Ardından 5-6 saat ya da bir gece dinlenmeye bırakılır. Bu detoks suyunu düzenli olarak tüketin.
Göbek Eriten ve Kilo Verdiren Kür Tarifi
Malzemeler
- 1 çay kaşığı zencefil
- 1 çay kaşığı zerdeçal
- 1 çay kaşığı pul biber
- 1 çay kaşığı tarçın
- 1 şişe maden suyu
- 4 yemek kaşığı yağsız yoğurt
Hazırlanışı
Maden suyu dışındaki malzemelerin hepsini güzelce karıştırıyoruz. Sonra maden suyunu ekleyip karıştırmaya devam ediyor ve ayran kıvamına getiriyoruz. Bunu her gün uyumadan 2 saat önce tüketiyoruz. Ayrıca bol su içmeyi ihmal etmiyoruz. Egzersiz de yaparsak çok iyi olur. Zayıflamamızı destekleyecek ve bizi göbek yağlarından kurtaracak olan bu karışımı 2 günde bir kullanmalıyız. Bir gün içip bir gün ara vermeli, uygulamaya bu şekilde devam etmeliyiz.
ทําไมสล็อตถึงช้า หน้าเว็บjoker gclub4 joker123club สายบอลมาเก๊า สล็อต99 เกมส์สล็อตได้เงินจริง gclub4 ทําไมสล็อตถึงช้า 77 ฝาก500ฟรี500 วิธีเล่นไพ่บาคาร่า สล็อตxo888 โหลดเกมเศรษฐี วิธีเล่นไพ่บาคาร่า stardewvalleyสล็อต joker123club สล็อตได้เงินฟรี เครดิตฟรีไม่ต้องแชร์2019 สมัครmega888 pgslot pgslot slotxo1 สมัครmega888 ฟรีเครดิตgclub เกมสล็อตฟรีได้เงินจริง 918kissฟรีเครดิต300 thaibaccarat slotฝากขั้นต่ํา50 สูตรบาคาร่าเน็ต สล็อตเครดิตฟรี500ถอนได้ pgslot สมัครเล่นสล็อตไม่มีขั้นต่ำ หน้าเว็บjoker slot199 ยิงปลาฟรีเครดิต สล็อตเครดิตฟรี500ถอนได้ สมัครmega888 สล็อตxo888 สูตรบาคาร่าsa ยิงปลาฟรีเครดิต สล็อตไม่มีขั้นต่ำฟรีโบนัส sexyบาคาร่า โจ๊กเกอร์ เกมสล็อตเครดิตฟรีไม่ต้องฝาก slot999 สล็อตออนไลน์joker pgslot ฟรีเครดิต300สล็อต เกมสล็อตเครดิตฟรีไม่ต้องฝาก สมัครรับฟรี100 สล็อตขั้นต่ํา50 โกงสล็อต โปรแกรมโกงเกมapk เข้าเว็บsbobetไม่ได้ slot1234v3 joker123club ฝาก500ฟรี500 สปิน999 ฟรีเครดิตgclub slot999 slot199 รีบอร์นตอนที่153 สมัครmega888 สล็อตxo1234 slotฝากขั้นต่ํา50 เกมเสี่ยงโชคได้เงินจริง สล็อตเกมส์ไหนดีโบนัสแตกบ่อย 77 สล็อตตู้ผลไม้ jokerสล็อตฟรีเครดิตไม่ต้องฝากเงิน สล็อตx
pharmacy cheap approved canadian online pharmacies dysfunction
cannabis oil cannabis oil store cbd pills medterra cbd