Adetin (regl) Az Gelmesinin Nedenleri
- Kullanılan ilaçların yan etkileri: Bazı ilaçlar yan etki olarak bu soruna sebep olabilir.
- Genetik: Annesinde ve üst kuşaklarında bu durum olan kişide de adet döneminde regl kanı az gelebilir.
- Tiroid fonksiyon bozukluğu: Metabolizmayı düzenleyen hormonların çok fazla veya çok az üretilmesi.
- Cushing sendromu: Aşırı kortizol üretiminin neden olduğu bir hastalık.
- Konjenital adrenal hiperplazi: Adrenal bezleri etkileyen nadir bir genetik durum.
- Rahim yarası: Rahim içi ameliyattan veya iltihaplanmadan kaynaklanır.
- Erken yumurtalık yetmezliği: 40 yaşından önce normal yumurtalık fonksiyonunun kaybedilmesi demektir. Önce azalır, zamanla durabilir.
- Böbrek ve karaciğer sorunları
- Emzirme
- Aşırı spor yapma
- Kürtaj sonrası rahim içi yapışıklık
- Rahim hastalıkları: Polip, miyom, rahim içinde yapışıklık, polikistikover, gibi hastalıklar
- Menopoz: Adet kanamasının az gelmesinin bir diğer nedeni ise menopoza girmektir.
- Hava değişimi: Mekan değişimi de adet döngüsünü etkileyebilir ve regl döneminde azalma yapabilir.
Adet Azalması İçin Doğal Tedavi Yöntemleri
Kadın doğum doktoruna gitmeli. Doktor sizden bazı testler isteyecek durumun nedenini tespit edip gerekli tedaviyi uygulayacaktır. Ayrıca adet döneminizin normale dönmesi için şu bitkisel çareleri uygulayabilirsiniz:
Maydanoz
Maydanoz adet söktürücü, adet kanının normale dönmesini sağlayan bir bitkidir. Maydanoz çayı hazırlamak için, bir miktar taze maydanozu bir tencere kaynar suya koyun.
Üzerini örtüp yaklaşık 20-30 dakika demlemeye bırakın. Daha sonra süzün ve en iyi sonucu almak için günde iki kez bundan için.
Zencefil
Taze zencefil çayı, adet döneminin düzene girmesi ve normale dönmesi için son derece faydalıdır. Bir miktar taze zencefil yıkayın ve rendeleyin. İsterseniz ince dilimler halinde de kesebilirsiniz. Bu dilimleri bir bardak suya ekleyin ve cezvede kaynatın. Ocaktan alıp ılımaya bırakın. Zencefilleri süzün. İçerisine 1 tatlı kaşığı limon suyu ve biraz bal katabilirsiniz. Günde 2 kez bunu için.
Keten Tohumu
Keten tohumu da adet kanının az gelmesine doğal çözüm olabilir. Salatalarınıza, hamur işlerinize keten tohumu katabilir yahut günde 1 çay kaşığı keten tohumunu suyla beraber içebilirsiniz. En az 2 ay buna devam edilmeli.
Susam
Susam da adet kanının az gelmesini tedavide çok etkilidir. Adet tarihinden 2 önceden başlayarak günde 2-3 defa 1’er çay kaşığı susamı su ile birlikte için.