Baş Dönmesi ,Vertigo Sebepleri Nelerdir? Baş Dönmesine Hangi Besinler İyi Gelir?

Toplumda giderek yaygınlaşan vertigo, baş dönmesi anlamına geliyor. Baş dönmesi bir hastalık değil, bir hastalık bulgusu. Denge sistemi, ancak birden fazla sistemin koordineli çalışması sonucunda sağlıklı biçimde işliyor. Bu sistemlerin başında iç kulak denge organı geliyor. İç kulak denge organı iki kısımdan oluşuyor. Her iki kulakta üçer tane olmak üzere yarım daire kanalları bulunuyor ve bu yapılar bizim hareket halindeki dengemizi sağlıyor. İçi kulakta yer alan ve ‘vestibül’ adı verilen organ ise yer çekimine karşı dengemizi sağlıyor. İç kulak denge organından çıkan sinirler beyin sapında; gözlerden, omurilikten ve beyincikten gelen sinir lifleri ile birleşerek bir ağ oluşturuyorlar. Böylelikle bu organlar da denge sistemine katkıda bulunmuş oluyor.

Baş Dönmesi Sebepleri

  • Tansiyon düşmesi
  • Uzun süre aç kalınması
  • Dehidrasyon
  • Kan şekerinin düşmesi
  • Güneş çarpması
  • Kulak enfeksiyonu ve kulağın denge merkezinde meydana gelen diğer rahatsızlıklar
  • Aniden ayağa kalkıldığında oluşan ani kan basıncı düşüşü
  • Nörolojik rahatsızlıklar
  • Stres
  • Hamilelik
  • Migren
  • Travmalar
  • Araç tutması
  • Göz hastalıkları
  • Sigara, alkol ve uyuşturucu kullanımı

Baş Dönmesinde Tanı Koyma

Baş dönmesine sık neden olan hastalıklar, Benign Paroksismal Pozisyonel Vertigo (Pozisyonel Baş Dönmesi), Meniere hastalığı, Vestibüler Nörinit (denge sinirinin virüsler tarafından tutulumu) ve migren baş dönmesi olarak sıralanabilir. Baş dönmesi ilk belirti oluyor ancak hastalar baş dönmesini tanımlamakta zorlanıyor. En sık hissedilen çevrenin dönüyor gibi olması. Ama kişinin kendini dengesiz hissetmesi, yerin ayağın altından kayıyormuş gibi olması, sersemlik hissi gibi de tanımlanabilir. Bu tarifler doktorun baş dönmesinin ayırıcı tanılarını yapmasına yardımcı oluyor. Ayırıcı tanıda baş dönmesinin süresi de önem taşıyor.

Vertigo Nedir?

Vertigo, baş dönmesi anlamına geliyor. Baş dönmesi bir hastalık değil, bir hastalık bulgusu. Hastaların, “Bana vertigo teşhisi konuldu” demeleri bu nedenle doğru değil. Baş dönmesi yapan onlarca hastalık var. Önemli olan baş dönmesine neden olan hastalığın ortaya konması. Vertigonun tanısında en önemli etken hastanın baş dönmesini iyi tarif edebilmesi ve öyküsü oluyor. Böylelikle yüzde 60-70 oranda hastanın baş dönmesine neden olan hastalık hakkında fikir sahibi olunabiliyor. Tabii kesin teşhis bu konuda geliştirilmiş özel testler yardımı ile oluyor. Gözlerin dengedeki rolü nedeniyle göz hareketleri de bu konuda en güçlü yardımcı oluyor.

Baş Dönmesini Kontrol Altına Almak Mümkün.

Neden olan hastalık saptandıktan sonra, hastalığa yönelik tedaviye başlanıyor. En sık baş dönmesi yapan dört hastalık açısından ele alırsak; kristal oynaması olarak da bilinen pozisyonel baş dönmesinde etkilenen kanal belirlendikten sonra doğrudan hedefe yönelik manevralar ile tedavi sağlanmakta, hem de hiç ilaç kullanmadan. Meniere hastalığında öncelikli tedavi ilaç kullanımı oluyor. Hastaların yüzde 80’i bu şekilde tedavi oluyor. İlacın yetersiz olduğu durumlarda kulak içi enjeksiyonları ve denge organına/sinirine yönelik ameliyatlar gündeme geliyor. Vestibüler Nörinit’te başlangıçta amaç hastanın yakınmalarını gidermek ve onu rahatlatmak oluyor. Daha sonra dengesizliğin giderilmesine yönelik ilaç ve rehabilitasyon uygulanıyor. Migren baş dönmesinde ise migren hastalığına yönelik koruyucu ve önleyici tedavi ile baş dönmesi kontrol altına alınıyor.

Baş Dönmesine Doğal Beslenme

Bal

Eğer kan şekeri düşmesi sebebiyle başınız dönüyorsa doğal şeker barındıran baldan yardım alabilirsiniz. Bunun için bir bardak su içine 1 tatlı kaşığı bal ve bir miktar elma sirkesi ekleyip içebilirsiniz.

Zencefil

Mide bulantısına da iyi gelen zencefil baş dönmesi için de birebir. Kan akışını düzenleyen, beyne oksijen gitmesine yardımcı olan zencefil böylece baş dönmesinin de hızlıca geçmesini sağlıyor. Onun bu faydalarından yararlanmak için bir bardak zencefil çayı size yardımcı olacaktır.

Nane

İçerdiği vitamin ve mineraller sayesinde nane baş dönmesi sorununa da çözüm oluyor. Aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendiriyor.

Limon

Limon baş dönmesi için adeta doğal bir ilaç. Bir bardak suyun içine yarım limon sıkıp 2 çay kaşığı toz şeker ekledikten sonra karıştırarak için. Baş dönmenizin kısa süre içinde geçtiğini göreceksiniz.

Kabak çekirdeği

Bağışıklık sistemini de güçlendiren kabak çekirdeği içerdiği vitamin ve minerallerle baş dönmesine de çare oluyor.

Bektaşi Üzümü

Kurt üzümü ya da frenk üzümü olarak da bilinen bektaşi üzümü A ve C vitaminleri açısından oldukça zengin. Kan dolaşımını hızlandıran bektaşi üzümününden 2-3 tanesini ezin. 1 tatlı kaşığı çekilmiş kişniş tohumu da ekleyerek bir gece bekletin. Ardından suyunu çıkararak bu karışımı için.

552 YORUMLAR

  1. I’m extremely impressed with your writing skills as well as
    with the layout on your blog. Is this a paid theme or
    did you customize it yourself? Either way keep up
    the nice quality writing, it is rare to see a great blog like this one nowadays.

  2. When I originally commented I clicked the “Notify me when new comments are added” checkbox and now each time
    a comment is added I get three emails with the same comment.

    Is there any way you can remove me from that service?
    Thanks!

  3. You are so interesting! I don’t believe I’ve truly read a single thing like this
    before. So nice to discover another person with some original thoughts on this
    topic. Really.. many thanks for starting this up. This site is something
    that’s needed on the web, someone with a bit of originality!

  4. Hello there! This blog post couldn’t be written much better!
    Reading through this post reminds me of my previous roommate!
    He continually kept preaching about this.
    I’ll forward this post to him. Pretty sure he’s going to have a very
    good read. I appreciate you for sharing!

  5. Attractive section of content. I just stumbled upon your site and in accession capital to
    assert that I get actually enjoyed account your blog posts.
    Anyway I will be subscribing to your feeds and even I achievement
    you access consistently quickly.

  6. Howdy would you mind letting me know which web host you’re
    using? I’ve loaded your blog in 3 completely different web browsers and I must say this
    blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good hosting provider at a fair price?
    Thank you, I appreciate it!

  7. In this train, Hepatic is ordinarily the medical and other of the storming cialis online without recipe this overdose РІ over ordinary us of the valetudinarian; a greater near which, when these cutaneous flat become systemic and respiratory, as in valued era, or there has, as in buying cialis online safely of sudden, the directorate being and them off the mark, and requires into other complications. generic viagra cost sildenafil online

  8. I love your blog.. very nice colors & theme. Did you
    create this website yourself or did you hire someone to do it for you?
    Plz reply as I’m looking to construct my own blog and would like to
    find out where u got this from. appreciate it

  9. We are a group of volunteers and starting a new scheme
    in our community. Your web site provided us with valuable
    information to work on. You’ve done an impressive job and our entire community will be thankful to you.
    y2yxvvfw cheap flights

  10. I’ve been browsing on-line more than 3 hours these days, yet I never found any fascinating
    article like yours. It is pretty value enough for me.
    Personally, if all site owners and bloggers made just right content material as you did, the internet will probably be much
    more helpful than ever before.

  11. Greetings! I know this is somewhat off topic but I was wondering if you knew where
    I could find a captcha plugin for my comment form? I’m using the same blog platform as yours
    and I’m having problems finding one? Thanks a lot!

  12. Hi, i read your blog from time to time and i own a similar one and i was just curious if you get a lot of spam remarks? If so how do you reduce it, any plugin or anything you can recommend? I get so much lately it’s driving me mad so any support is very much appreciated.

  13. In January form year, little pqptzz fell ill. It’s okay, honourable a temperate generic cialis, which passed in five days. But the temperature abruptly returned by the end of the month: the thermometer showed 45. The servant was urgently hospitalized with fever and convulsions. A occasional hours later, three-year-old Yegor stopped breathing – he knock into a coma. With the inform appropriate of a ventilator and a tracheostomy, the doctors resumed the beget of the lungs, but oxygen starvation struck the brain. The kid has confounded the total that he managed to learn in three years. The diagnosis is posthypoxic encyphalopathy.

  14. Hi there just wanted to give you a quick heads up. The words in your post seem to be running off the screen in Ie. I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with internet browser compatibility but I thought I’d post to let you know. The design look great though! Hope you get the problem resolved soon. Many thanks

  15. Our doctor cerebration that Dad was it is possible that even control superiors than Mom in this situation. Stricter, more trying, resolve not deplore once again when you demand to perform miserable viagra generic. Kindly, I wanted to send my helpmate a break.
    I dog-tired a little in excess of a month in the exhaustive care piece and two and a half months in the bone marrow remove unit. There I became a donor after my son. I’m chuffed I was adept to alleviate him. I was the purely gentleman’s gentleman in both departments, but my parents were already there. That is, a man in the repulse with a sprog is no longer a rarity.

  16. Thanks for the sensible critique. Me & my neighbor were just preparing to do a little research about this. We got a grab a book from our area library but I think I learned more from this post. I’m very glad to see such wonderful information being shared freely out there.

  17. I’ll right away grasp your rss as I can not to find your e-mail subscription hyperlink or newsletter service. Do you have any? Please permit me recognise in order that I may subscribe. Thanks.

  18. Mikhailik was born in good, grew up energetic and joyful, developed very hastily, went to kindergarten. Loved and notwithstanding loves to be occupied in amusement vigorous games, buy viagra soft dreams of a remote-controlled propeller, which can fling at house in the field.

  19. I do not know whether it’s just me or if everyone else experiencing
    issues with your site. It appears as though some of the written text on your content are running off the screen. Can somebody else please provide feedback and let me know if this is
    happening to them as well? This might be a problem with my internet browser because I’ve had this happen before.
    Thank you http://cleckleyfloors.com/

  20. I’m not sure where you are getting your information, but great topic. I needs to spend some time learning much more or understanding more. Thanks for fantastic information I was looking for this information for my mission.

  21. Hi, Neat post. There is a problem with your website in web explorer, would check this? IE still is the marketplace leader and a big element of people will omit your magnificent writing due to this problem.

  22. My brother recommended I would possibly like this website. He used to be entirely right. This post truly made my day. You can not consider just how much time I had spent for this info! Thank you!

  23. how long for viagra to kic in
    buy cialis online without script tadalafil 5mg https://aviib.com/ tadalafil without a doctor’s prescription buy sildenafil citrate 100mg online
    what does it mean when a female viagra feels wet all the time doctors in my area who prescribe viagra

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz