Hipoglisemi Nedir.

Depresyon sandığınız belirtiler hipoglisemi işareti olabilir

Toplumda yaygın olarak görülmesine rağmen önemsenmediği için kronikleşen; ellerde titreme, açlık hissi, sinirlilik, unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü, uykuya eğilim gibi semptomlarla kendini gösteren hipoglisemi hastalığı belirtileri nedeniyle; tansiyon, bunama, kalp ritim bozukluğu, migren, depresyon gibi ciddi hastalıklarla karıştırılabiliyor.

Bu hastalıkların şüphesiyle uzun süreler tedavi gören ancak tedaviye yanıt alamayan hastalarda altta yatan esas nedenin hipoglisemi olduğu örneklerine sıklıkla rastlanıyor.Uz. Dr. Yavuz Yalçın, hipoglisemi hastalığı ve korunma yöntemleri hakkında bilgi verdi.

SIK DÜŞÜK YAPAN ANNELERDE HİPOGLİSEMİ GÖRÜLEBİLİYOR

Yıllarca bazı ciddi hastalıkların tedavisini görmüş ancak altta yatan hipoglisemi tablosuna bakılmadığı için tedavi edilememiş hasta grupları görülmektedir. Bu hastalar mutlaka hipoglisemi açısından taranmalıdır. Özellikle yaşlı hastalarda hipoglisemiye dikkat edilmelidir.

Hipoglisemi ile karıştırılan hastalıklar

  • Panik atak ve depresyon tanısıyla izlenen hastalarda altta yatan esas nedenin hipoglisemi olduğu örnekler görülebilmektedir.
  • Tedaviye dirençli kalp ritim problemlerinin altından hipoglisemi çıkabilmektedir.
  • Migren tanısı almış ancak tedavi ile çözüm bulamamış hastalarda hipoglisemi çıkabilmektedir.
  • Sık düşük yapan annelerde hipoglisemi görülebilmektedir.
  • Besin alerjisi olan hastaların bir kısmında hipoglisemiye rastlanmaktadır.
  • Halk arasında bunama olarak adlandırılan demansta şeker düşmesi görülebilmektedir.
  • Hipoglisemi demansın ilerleyişini de hızlandırır.
  • Şeker düşüklüğü olan hipoglisemi hastalarında yüksek tansiyon daha sık görülmektedir.
  • Yüksek lifli glisemik indeksi düşük gıdalar tüketilmeli,
  • Öğün atlanmamalı, uzun süreler aç kalınmamalı,
  • Depresyon sandığınız belirtiler hipoglisemi işareti olabilir

ŞEKER DÜŞMESİ BEYNE ETKİLERİ

Hipoglisemi beyin fonksiyonlarını düşüren bir travmadır. Kandaki şeker 70 mg/dl seviyelerine geldiğinde hastalarda ellerde titreme, soğuk terleme, açlık hissi, sinirlilik, huzursuzluk, gerginlik gibi belirtiler ortaya çıkmaktadır. Şeker 50 mg/dl seviyesine ulaştığında ise bu belirtiler çok daha belirginleşir ve baş ağrısı, baş dönmesi, görme bozukluğu, unutkanlık, konsantrasyon güçlüğü, uykuya eğilim, kasılmalar ve komaya varan bulgular eşlik etmektedir.

Vücudun en önemli glikoz tüketicisi olan beyin, fonksiyonlarını yerine getirirken sürekli enerji harcar. Bu enerjiyi de şekerden elde eder. Vücutta şekerin düşmesi tek enerji kaynağı şeker olan beyinde alarm durumu yaratmaktadır. Bu alarmlar acıkma hissi olarak algılanır. Özellikle tatlı besinlere ilgi artar.

Tatlı tüketildiğinde kan şekeri düzene girer. Eğer beynin uyarıları dikkate alınmazsa kanda şeker gittikçe düşer ve beyin fonksiyonlarında bozulmalar ortaya çıkar. Diyabet hastalarında da şeker düşmesi sıklıkla görülmektedir. Diyabet hastalarının kullandığı ilaçların zaman içerisinde dozunun fazla gelmesi, gıdaların az tüketilmesi ve atlanan öğünler sonucunda bu hastalarda şeker düşüklüğü yaşanmaktadır.

Diyabetik anneden doğan çocuklarda da yaygın olarak hipoglisemi görülmektedir. Bu bebeklerde doğdukları andan itibaren şeker düşüklüğü eğilimi gözlemlenir.

EVDEKİ ŞEKER ÖLÇÜM CİHAZLARINA DİKKAT

Şeker ölçüm cihazları her zaman doğru ölçüm vermeyebilir. Laboratuvar ortamında ölçülen testlerin doğruluk payı çok yüksektir ancak glukometri denilen evlerde kullanılan parmaktan şeker ölçümü yapan cihazlar her zaman doğru ölçmeyebilir. Bu makinelerin mutlaka belli sürelerde kontrolü ve kalibrasyonu gerekmektedir.

TEDAVİDE İLK ADIM SAĞLIKLI BESLENME

Hipoglisemi tedavisinde ilk adım sağlıklı beslenme önerileridir. Sağlıklı beslenme düzenine geçildiğinde hasta belirtilerden hala şikayetçi olmaya devam ediyorsa medikal tedaviye geçilmektedir.

  • Yüksek lifli glisemik indeksi düşük gıdalar tüketilmeli,
  • Öğün atlanmamalı, uzun süreler aç kalınmamalı,
  • Şeker ve karbonhidrattan uzak sınırlı porsiyonlar hazırlanmalı,
  • Yağsız kırmızı ve beyaz et tüketilmeli,
  • Ara öğünlerde tam tahıllı galetalar, süt ürünleri, badem, ceviz, fındık gibi besinler tüketilmeli
  • Gazlı içecekler ve evde sıkılmış taze meyve suları dahil tüm meyve suları beslenme programından çıkarılmalıdır.

45 YORUMLAR

  1. We are a bunch of volunteers and opening a new scheme in our community.
    Your site provided us with helpful info to work on. You’ve performed an impressive job and our
    entire community will be grateful to you.

  2. This design is incredible! You obviously know how to keep a reader entertained.
    Between your wit and your videos, I was almost moved to start my own blog (well, almost…HaHa!) Wonderful job.
    I really enjoyed what you had to say, and more than that, how you presented it.
    Too cool!

  3. Have you ever considered about including a little bit more
    than just your articles? I mean, what you say
    is fundamental and all. Nevertheless think about if you added some great pictures or videos to give your posts more, “pop”!
    Your content is excellent but with images and videos, this website could definitely be one of the most beneficial in its niche.

    Great blog!

  4. I really wanted to write down a simple word to be able to express gratitude to you for these unique concepts you are giving out here. My incredibly long internet search has at the end of the day been honored with wonderful facts and techniques to exchange with my colleagues. I would say that many of us website visitors actually are quite lucky to exist in a useful community with many wonderful individuals with very helpful principles. I feel rather privileged to have discovered your entire webpages and look forward to many more cool minutes reading here. Thanks again for a lot of things.

  5. Greetings from Florida! I’m bored to death at work so I decided
    to browse your blog on my iphone during lunch break.
    I love the knowledge you present here and can’t wait to
    take a look when I get home. I’m amazed at how fast your blog
    loaded on my cell phone .. I’m not even using WIFI, just
    3G .. Anyhow, great site!

  6. Hi would you mind letting me know which hosting company you’re utilizing?
    I’ve loaded your blog in 3 different web browsers and I
    must say this blog loads a lot quicker then most. Can you suggest a good hosting provider at a honest price?
    Cheers, I appreciate it!

  7. Greetings! I know this is kind of off topic but I
    was wondering if you knew where I could get a captcha plugin for my comment form?
    I’m using the same blog platform as yours and I’m having difficulty finding one?
    Thanks a lot!

  8. Howdy very nice website!! Man .. Excellent .. Wonderful ..

    I’ll bookmark your website and take the feeds additionally?

    I am glad to seek out a lot of helpful information right here within the submit,
    we want develop extra strategies on this regard, thanks for sharing.

    . . . . .

  9. We’re a group of volunteers and starting a new scheme
    in our community. Your site offered us with valuable info to work on. You have done an impressive job and our entire community will be thankful to you.
    cheap flights 3aN8IMa

  10. I simply wanted to thank you so much all over again. I do not know the things I could possibly have created in the absence of those suggestions shared by you over this area. It became an absolute alarming concern in my circumstances, nevertheless encountering your well-written form you processed the issue made me to jump for gladness. I am just grateful for this work and hope you comprehend what a great job that you’re putting in training men and women through your blog post. I am certain you haven’t got to know any of us.

  11. Nice post. I was checking constantly this blog and
    I’m impressed! Extremely useful info particularly the last
    part 🙂 I care for such information much. I was looking for this certain information for a long time.
    Thank you and good luck. 34pIoq5 cheap flights

  12. The other day, while I was at work, my sister stole my apple ipad and tested to see if it can survive
    a 25 foot drop, just so she can be a youtube sensation. My apple ipad
    is now broken and she has 83 views. I know this is entirely off topic but
    I had to share it with someone!

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz