Göbek Eritmek İçin Kür Tarifleri

Hepimiz fit görünmek ve ideal kiloda kalarak sağlıklı bir hayat sürmek isteriz. Bu noktada karşımıza çıkan en büyük engellerden biri göbek bölgemizde birikmiş olan yağlardır. Göbek çevresindeki […]

Greyfurt İle Zayıflamak Mümkün mü?

Greyfurt, yüksek C vitamini, antioksidan, lif içeren zayıflatan ve yağ yakan meyvelerdendir. Greyfurtun kalorisi de oldukça düşüktür. Greyfurtun kalorisi boyutuna göre değişir. Daha büyük bir greyfurt daha […]