Ihlamur Çayı Zayıflama İçin Nasıl Kullanılır En Güzel Tarifler

Ihlamur çayı, zayıflamaya yardımcı olan faydalı bitki çaylarındandır. Diyetisyenler ıhlamur çayını kilo vermek isteyen danışanlarının listesine mutlak eklemektedir. Uzmanlar ıhlamur çayının içeriğindeki zayıflatıcı özellikle sayesinde kilo vermeye etkisi olduğunu söylemektedir.

Prof Dr. İbrahim Saraçoğlu’ndan Ayda 7 Kilo Verdiren Yağ Yakan Ihlamur Çayı Kürü Tarifi

Malzemeler

  • 10 gram ıhlamur (2 tutam)
  • 10 gram kuşburnu (10-12 tane)
  • 5 gram altın otu (1 tutam)

Hazırlanışı

İlk olarak 3 bardak suyu kaynatın ve içine 2 tutam ıhlamuru, 10-12 tane çatlattığınız kuşburnunu ve 1 tutam altınotu ekleyip 7-8 dakika daha kaynatmaya devam edin. Kaynayan kürünüzü ocaktan alın ve ılıdıktan sonra süzün. Hazırladığınız bu zayıflatıcı kürü günde öğleden önce ve öğleden sonra iki kere tüketin. Diğer bir deyişle kürü 5-6 saat içinde tüketip bitirmeye çalışın. Diğer önemli nokta ise, bu kürü aç karna yemeklerden önce tüketmeniz. Çoğunlukla bir ay kullanılması tavsiye edilmektedir fakat kişiye ve duruma göre kullanım süresi değişebilir. Bu kür sayesinde ayda 7-8 kilo verilebilse de bazı kişiler 3-4 kilo da verebilir. Ihlamur çayı kürü tüketirken beslenme düzeninde bir değişiklik yapılmasına gerek yoktur. Bu kürü emziren anneler, bebekleri 6 aylık olduktan sonra kullanabilir.

Ihlamur Çayının Zayıflamaya Faydaları Nelerdir?

Ihlamur çayı iştahı azaltır ve tokluk hissi oluşmasını sağlar. Bunun için ıhlamur çayını aç karna tüketmeye özen göstermelisiniz.

Ihlamur çayını, zayıflama sürecini hızlandırmak için her sabah kahvaltıdan önce ya da öğün aralarında tüketebilirsiniz. İsteğe bağlı olarak içine biraz bal da katabilirsiniz, bal içimi kolaylaştıracaktır.

Ihlamurun vücuttaki yağ yakımını hızlandırma özelliği vardır. Aç karna içeceğiniz ıhlamur çayı zayıflamaya yardımcı olmaktadır.

Ihlamur, metabolizmayı hızlandırmada çok etkilidir. Bu yüzden kilo alımını engellemektedir.

Ihlamur sindirim sistemini korur ve güçlenmesine yardımcı olur. Diyete giren kişilerde vücudun kuvvetini kaybetmesine engel olur.

Ihlamur içindeki idrar sökücü etkiler vücutta biriken ödemi atar ve vücudun kalıcı olarak zayıflamasına yardımcı olur.

Zayıflamak İçin Ihlamur Çayı Nasıl Demlenir

Ihlamur çayı hazırlamak için ıhlamuru isterseniz aktardan taze olarak alabilir veya marketlerdeki ıhlamur hazır poşet çaylardan edinebilirsiniz. Zayıflamanıza yardımcı olan ıhlamur çayını hazırlamak için 1 bardak sıcak su içine 1 tatlı kaşığı hazır veya tane kuru ıhlamuru ekleyip 15-20 dakika demleyin. Demlenen çayı süzün ve ılıdıktan sonra tüketin. İsterseniz içine biraz bal ekleyebilirsiniz.
Haftada 3 Kilo Verdiren Ihlamur Kürü Nasıl Yapılır?

Malzemeler

  • 15 gr ıhlamur
  • 10 gr kuş burnu
  • 1 tatlı kaşığı nane
  • Yarım limon suyu
  • 5 gr altın otu
  • 1 litreye yakın su

Hazırlanışı

Bir tencere içine yaklaşık 1 litre suyu koyup kaynatın. Kaynadıktan sonra içine ıhlamuru, kuşburnunu, naneyi, altın otunu ve yarım limon suyu da koyup 5 dakika daha kaynatıp ocaktan alın. Ilıyan ıhlamur kürünüz içmeye hazır. Eğer içmekte zorlanırsanız içine biraz bal katabilirsiniz, şeker kullanmayın. Ihlamurun sağlığa faydası oldukça çoktur ve grip ve soğuk algınlığına olan etkisiyle bilinmektedir. Bunun dışında ıhlamur zayıflamaya da yardımcı olur çünkü kişiyi tok tutar. Zayıflamak için her sabah kahvaltıdan önce bu tarifini verdiğimiz kürü açken 1 fincan için. Etkisini bir haftada göreceksiniz. Şunu da unutmamakta fayda vardır ki ıhlamur etkisini en çok aç karna tüketildiğinde gösterir, iştahı kapatır ve bünyede tokluk hissi oluşmasını sağlar. Bütün bu faydalarının yanında vücuttaki yağ yakımını da hızlandırır.

İbrahim Saraçoğlu Zayıflama Kürü 5 Tane Kilo Verdiren Kür Tarifi Tıklayınız

30 YORUMLAR

  1. Qago offers powerful yet affordable VPS servers, Dedicated servers and webhosting. Since our founding in 2020, we supply numerous customers from various countries in Europe and around the world. Our focus is on providing reliable hosting services in Europe.

    Our team has more than 10 years of experience in hosting and can thus respond to the individual needs of our customers. Beside our experience we trust in our in-house development. To obtain the best performance, our host systems are based on the latest technology and only consists enterprise hardware parts. We are monitoring all our services 24/7.

  2. [url=https://viagragx.com/]viagra canada otc[/url] [url=https://viagragenpills.com/]sildenafil generic otc[/url] [url=https://hcqsale.com/]albuterol online pharmacy[/url] [url=https://buyviagranorx.com/]viagra india generic[/url] [url=https://clviagra.com/]viagra no prescription uk[/url] [url=https://viagraetab.com/]sildenafil buy[/url] [url=https://viagrasli.com/]generic viagra quick delivery[/url] [url=https://sildenafiledpills.com/]sildenafil 100 mexico[/url] [url=https://viagrasn.com/]buy generic viagra europe[/url] [url=https://cialisgenericnorx.com/]tadalafil generic cialis[/url]

  3. [url=https://buyzmed.com/]lasix 10 mg[/url] [url=https://viagrasli.com/]cheap viagra 100[/url] [url=https://viagracsn.com/]viagra soft[/url] [url=https://oraltadalafil.com/]tadalafil 5mg in india[/url] [url=https://buyciallispills.com/]cheap cialis 5mg[/url]

  4. [url=http://tadalafilyes.com/]tadalafil over the counter[/url] [url=http://oralcialis.com/]cialis canada online[/url] [url=http://cialisedrug.com/]average cost of cialis 20mg[/url] [url=http://cialisbne.com/]cheap cialis canada online[/url] [url=http://viagrahey.com/]viagra sale[/url] [url=http://cialissm.com/]cheap cialis daily[/url] [url=http://cialisaf.com/]cialis 60[/url] [url=http://tadalafilfc.com/]tadalafil 20 mg usa[/url] [url=http://buyzmed.com/]furosemide 40 mg tablet[/url] [url=http://sildenafiledpills.com/]sildenafil tablets 100mg for sale[/url]

  5. [url=http://wplasix.com/]furosemide 20 mg over the counter[/url] [url=http://eccpharm.com/]prednisone 3 tablets daily[/url] [url=http://tadalafilxt.com/]price for tadalafil[/url] [url=http://cialisvii.com/]cialis soft 20mg[/url] [url=http://sildenafileasy.com/]150 mg sildenafil[/url] [url=http://incrhealth.com/]disulfiram 200mg tablets[/url]

  6. Оставить заявку на широкоформатную печать на баннер-москва.рф

    Организация LowCostPrint предлагает высококачественную широкоформатную печать в Москве на баннерах и мобильных стендах по очень премлемым ценам. Баннеры совершенно любых размеров, разное разрешение печати, срок до двух дней, идеальная цветопередача и удержание цвета до трёх лет. Переходите на веб портал баннер-москва.рф прямо сейчас, чтобы рассмотреть каталог наших всех услуг.

    По вопросу [url=https://xn—-7sbbbhq0bpgaovq.xn--p1ai/falshfasady]фальшфасад[/url] мы обязательно Вам окажем помощь. Присутствие личного оборудования позволяет нам удерживать цены невысокими и доступными каждому. А еще мы сотрудничаем с иностранными поставщиками и покупаем товары для печати от разработчиков. Узнать прайс можно на нашем интернет ресурсе прямо сегодня или позвоните по указанному номеру телефона. Мы очень давно находимся на рынке Москвы и предоставляем услуги печати, поэтому отличаемся большим опытом, качеством и быстротой работы.

    Оказываемые услуги на баннер-москва.рф разнообразны: печать баннеров, печать на баннерной сетке, постпечатная обработка, Roll-UP, баннеры для ограждений и многие другие. Заходите в нужный раздел, чтобы узнать дополнительную информацию о любой услуге. Также Вы самостоятельно можете произвести расчет стоимости, вписав необходимые параметры. Посетите нашу подборку выполненных работ, все фотографии настоящие.

    Чтобы заказать [url=https://xn—-7sbbbhq0bpgaovq.xn--p1ai/falshfasady]фальш фасады[/url] лучше позвоните нам. Наш контактный телефон +7(499)390-19-73 или закажите обратный звонок. Консультанты помогут Вам в Вашем вопросе. Посоветуют, какой именно вид печати лучше заказать, расскажут про цены и доставку заказа. Адрес компании: 123007, Москва, Хорошёвское шоссе, 38, стр. 2. Режим работы с 10:00 до 18:00 по будням. Также, чтобы оформить заказ, возможно оставить заявку на сайте баннер-москва.рф или отправить письмо нам на Email. Оплата может быть на расчетный счет, СБ или через виртуальный кошелек.

    Реклама на баннерах значится очень эффективной всегда. Чтобы покупатели узнали о Вашей фирме или продукции, необходимо ярко и сильно о себе возгласить. Качественная печать всегда направляется в глаза и не дает возможности пройти мимо.

    Мы занимаемся всеми видами печати: уличной и интерьерной. Уличная – сольвентная широкоформатная печать осуществляется жесткими чернилами, которые способны устоять перед внешними факторами, такими как, ветер, холод, солнце. Интерьерная — экосольвентная печать, также прочны к внешним факторам, но её используют в том случае, когда очень нужно качество печати. Звоните прямо сейчас, оформляйте заказ, мы будем рады с Вами работать.

CEVAP VER

Lütfen yorumunuzu giriniz!
Lütfen isminizi buraya giriniz