OMİCRON VİRÜSÜNE YAKALANMAMAK İÇİN NE YEMELİYİZ? Türkiye’de de görülen Omicron varyantı dünya genelinde yayılmaya devam ediyor. Koronavirüsün mutasyona uğramış hali Omicron, koronavirüsten daha hızlı bulaşıyor ve bağışıklık […]
A VİTAMİNİ Yağda eriyen bir vitamindir, vücutta depo edilebilir. Bu nedenle yetersizlik belirtileri, uzun süre A vitamini alınmadığında görülür. Yetersiz ve dengesiz beslenenlerde ve büyümenin hızlı olduğu […]
D Vitamini Eksikliği D vitamini eksikliği, sağlıklı kalabilmeniz için yeterli miktarda D vitamini almadığınız anlamına gelir. Eksikliği şiddetli belirtilere neden olan vitamin, vücutta çok farklı işlevler için […]
