Damar Şişmesi Nedir? Damar şişmesi, damarların belirgin hale gelmesi çoğu kişide görülebilen bir durumdur. Sinirlendiğinizde, yorgun olduğunuzda ya da egzersiz yaptığınızda damarlarınız daha belirgin hale gelip şişebilir. […]
Nezle mi oldum Yoksa Bahar Alerjim mi Var? Bu aralar çok sık nezle olmaya başladıysanız, ateşiniz olmadığı halde boğazınız ağrıyorsa, özellikle sabahları yorgun kalkıyor, burnunuz sürekli kaşınıyor […]
Ramazan Diyeti Ramazanda düzenli, sağlıklı ve doğru beslenildiği taktirde zayıflayabilirsiniz. Ramazan’da zayıflamak istiyorum, sağlıklı bir diyet listesi arıyorum diyorsanız bu Ramazan diyetini uygulayabilirsiniz. Bu diyet listesi ile […]
Candida Nedir? Candida mantarı; ağız, cilt, sindirim, ayak tırnakları, rektum ve vajina gibi bölgelerde yaşayan bir mantar türü. Bu mantar zararsızdır, ancak aşırı çoğalması kişide enfeksiyonlara sebep […]
Bayat Ekmekleri Değerlendirin Ülkemizde her öğünde sofrada eksik olmaz ekmek. Hal böyle olunca da israfı da çok oluyor. Bayatlamış ekmekleri çöpe atmadan değerlendirmeniz mümkün. Bayat ekmekler en […]
Calpol Şurubu Kimler Kullanabilir? Bebek ve çocukların üst solunumlarında enfeksiyon oluşması, ateş ve ağrı gibi problemlerin tetiklenmesine yol açar. Calpol şurup, bebek ve çocuklar için geliştirilmiş ateş […]
Boğaz Yanmasına Ne İyi Gelir? Boğaz yanması pek çok kişinin sık karşılaştığı sorunlardandır. Genellikle alerji ve sinüzit hastalığı bu probleme yol açar. Boğaz yanmasına burun tıkanıklığı, sık […]
Kestaneli Mus Yapılışı Malzemeler 500 gr krem ‘anglaise’ 500 gr kestane kreması Rom 30 gr jelatin 1 kg krem şanti 1 porsiyon gevrek cevizli şekerleme 30 gr […]
Alıç sirkesi güçlü antioksidan özelliğiyle sofraların vazgeçilmezi oluyor. Elma ve üzüm sirkesinden daha çok faydası olduğu bilinen alıç sirkesi vücudumuzda daha fazla oksijen ve kan dolaşımına yardım […]
Yumurta yiyebileceğiniz en sağlıklı besinler arasında yer alır. Yüksek miktarda kaliteli proteinler, sağlıklı yağlar ve birçok temel vitamin ve mineral içerir. Kilo vermeye çalışıyorsanız, diyetinize yumurta eklemek, […]
